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每天踩幾下,健康伴隨你
運勳不足甚至不運動,足部血液循環普遍不良。
當足部供血不足時,
心臟就必須拼老命加壓把血液送到足部末梢,
長期下來容易導致心血管等疾病。
腳底前段與中段佈滿了反射區,
家中購置健康踏墊,每天踩上幾下,對健康有很大的幫助。
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